秋季初为医疗保健吃什么？请检查此“食物补充

除了农业活动外，秋天的开始也是食品提供健康的好时机。传统中药专家介绍了秋天开始后，阳能量逐渐收缩，阴的能量逐渐增加。人们需要遵循秋天的医疗保健方法，以保护阴和湿润并防止其精神。主要在于“集合”一词。 在Zitong县，四川Mianyang的Zitong县，一碗热和滋养的荷鸭骨头是当地人接受秋天的仪式。 在Zitong县Renhe镇的Mengyya村，在绿莲花的叶子中，莲花豆荚变得越来越饱。秋天开始时的莲花种子会遇到鸭肉，又有甜美的香气在雨季尚未散发出来，它是用秋天独特的滋养味道煮熟的。当热量缓慢时，两者具有相同的效果和口味。选择鸭肉并清洗。 imation w绿洋葱，生姜，煮酒和盐3分钟。用干净的水膨胀后，将其放在锅中，用姜片将其煮沸，用高火将其煮沸，然后跳过泡沫，加入荷斯种子和少量盐，然后在低火下将其煮沸一个小时。在缓慢的火焰上散布时，鸭肉的气味和莲花种子的甜味逐渐结合在一起。香气散布在摇摆的蒸汽中，使人们在进食前喝醉。 除了今年秋天的主要味道外，炸虾搭配新鲜的莲花种子，带有黄瓜的新鲜种子，湿滑的na Chase的滑皮以及根莲花切的脆皮和柔软度已成为带有鸭骨头煮沸的莲花骨头的完美菜肴。 蜗牛是侵略性的，“食物”，美味并减轻热量 秋天的开始也是河流蜗牛的最普彭时间。在Qimen，Anhui，当地人想与亲戚和朋友约会，拿起河流蜗牛，炒河乳房，吃河蜗牛，在品尝美味的河流时享受夏末和初秋的愉快时光。 在山上的小溪中，蜗牛通常是水生动物，村民拿起竹篮。蜗牛不如蜗牛大，但味道更美味。 将其放入锅中之前，您需要用Vidcils切开河的尾巴，拉动内部器官并清洁ITO。接下来，将油加入热锅中，加入肉和姜脂肪和大蒜，炒味，以达到香气，倒入加工的蜗牛，然后根据您的个人口味加入一些调味料，连续搅拌超过高温，以便将各种香气组合在一起。然后倒入一罐啤酒，在低火煮一个小时，以便蜗牛可以完全吸收调味料的味道，并准备好新鲜而芳香的炸河。直升机蜗牛本质上也很冷，可以清除热量，改善视力并促进利尿。他们对热量有一些影响秋季初，IEF和当地人的餐桌上的美味佳肴。 Tujia油的香气在太阳术语中，香水充满了Nayon 在秋天开始时，在湖北部西部的坎格山山脉的村庄里，人们在炉子上忽略，建立了油底锅，炸了Tujia Oil的香气，并与家人的“体重”与家人一起振兴，使油和水恢复活力，并对Solar Term with with with with solar with。 清晨，在第3组，长坦社区，朗平镇（Longping Township），江郡县，埃希县，埃希县，河内省，居民王Yiju准备为用油制作多种油炸油的成分。 然后，Wang Yiju与浸泡过的大米和大豆混合在一起，并小心地将其磨成一块蓝石。 Wang Yiju坐在煤炉旁边，撞到一汤匙米饭中，将其放入炸汤匙中，然后加入腌制的肉，Tujia炸了Guangjia Pepper，Chardded Pototed的土豆等。Omeg等待，然后拿起勺子的手柄，然后轻轻摇动。石油香气掉进了锅中，欣喜地用沸腾的油伸展，不久它变成了金黄色。 锅外面的光滑气味，皮肤像金箔一样松脆，里面有柔软的云。在牙齿和香水的脸颊香气之间咬一口和米饭，然后静静地融化口腔。